ProTrainUp Licenca - Brezplačno za izobraževalno in nekomercialno uporabo.
Druge vaje, ki jih je ustvaril ta uporabnik
Vaja - KONSPEKT TRENIGOWY SKRZAT
Dodaj k priljubljenim
Zawodnicy, na sygnał trenera próbują przeprowadzić piłkę na
drugą stronę boiska. W dwóch strefach obrońcy „murarze” (z
oznacznikiem w ręce). Próbują odebrać im piłkę. Strefa środkowa
jest strefą bezpieczną (nie można w niej odbierać piłki). Po
odbiorze piłki obrońca rzuca oznacznik na ziemię i prowadzi piłkę
poza strefę. Obrońca zanim zacznie odbierać piłkę, musi mieć
oznacznik w ręce.
Parametri vaje
Športna disciplina: | Nogomet |
Starostna kategorija: | Vse |
Del: | ND |
Vrsta: | ND |
Čas vaje: | 10 minuta |
Število ponovitev: | 1 -krat |
Premor: | 0 sekunda |
Intenz.: | 0 - 100 % |
Zavihki: | ND |
Oprema: | ND |