Multimedia
Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Gra Zadaniowa 8 vs 5 + BR
Добавить в избранные
Organizacja: dwa kwadraty w bocznych sektorach boiska 15 x 15m
Biali: 2/3/6/7/8/9/10/11
Żółci: 1/2/3/4/5/6
Przebieg: Grę rozpoczyna trener zagraniem do jednego z dwóch kwadratów.
W kwadratach gra 3 vs 1, po wymianie min.3 podań drużyna w przewadze może zmienić ciężar przez zawodnika 6 lub 7 i 2 i atakować na dużą bramkę.
Drużyna broniąca po przejęciu atakuję na trzy małe bramki.
Po 10 minutach zmiana drużyny atakującej
Punkty Coachingowe:
- Przeniesienie ciężaru gry
- Ruch od i do piłki
- Rotacja zawodników
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: | футбол |
Возрастная категория: | U14 |
Этап: | |
Вид: | Группа |
Время упражнений: | 20 минут |
Количество повторов: | 1 раза |
Перерыв: | 0 секунд |
Интенс.: | 0 - 100 % |
Теги: | Нет данных |
Инвентарь: | Нет данных |