Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.

Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Ćwiczenia ogólnorozwojowe z piłkami.
Добавить в избранные

Zawodnicy wykonują prowadzenie piłki połączone z ćwiczeniami np. wymachy ramion, krok odstawno-dostawny, skipy. Trener może przeplatać ćwiczenia ogólnorozwojowe berkiem.

Punkty coachingowe:

- zwracamy uwagę na dokładność wykonywania ćwiczeń

- zwracamy uwagę na krótkie prowadzenie piłki przy nodze

Параметры упражнения
Дисциплина спорта: футбол
Возрастная категория: U11
Этап: Разминка Когнитивная часть
Вид: Индивидуальная
Время упражнений: 10 минут
Количество повторов: 1 раза
Перерыв: 0 секунд
Интенс.: 40 - 60 %
Теги: Индивидуальные действия Контроль мяча Координация
Инвентарь: Мяч Манишка Фишка
Партнер —— Реклама ——
baner