Multimedia
Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Mała gra 2vs1 na małą bramkę.
Добавить в избранные
Grę rozpoczyna zawodnik biały, który wprowadza piłkę w pole karne, gdzie oddaje strzał. Po zdobyciu przez niego bramki do gry wchodzi dwóch zawodników czerwonych i rozgrywa się gra 2vs1. Ich zadaniem jest zdobycie bramki. Jeśli obrońca przechwyci piłkę ma za zadanie skierować piłkę do małej bramki. Zawodnik, który wprowadzał piłkę w następnej akcji zaczyna jako obrońca.
Punkty coachingowe:
- obrońcom zwracamy uwagę, by próbowali zamykać linię podania
- zwracamy uwagę na pozycję otwartą
- zwracamy uwagę na przyjęcie kierunkowe.
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: | футбол |
Возрастная категория: | U11 |
Этап: | Основная часть |
Вид: | Группа |
Время упражнений: | 15 минут |
Количество повторов: | 1 раза |
Перерыв: | 0 секунд |
Интенс.: | 80 - 100 % |
Теги: | Групповые действия Малые игры Численное преимущество |
Инвентарь: | Мяч Манишка Фишка Pachołek |