Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.

Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Gra BR+7x7 na cztery bramki
Добавить в избранные

1. Zadaniem zespołu przy piłce(białych) jest przeniesienie piłki z jednej strony boiska na drugą. Jeżeli zespół białych dwa razy zmieni stronę – może atakować na 3 małe bramki. (zespół czerwonych musi się skoncentrować blisko siebie, aby nie stracić bramki)

2. Zadaniem zespołu broniącego(czerwonych) jest zorganizowany odbiór piłki i przeprowadzenie ataku szybkiego na dużą bramkę.

3. Zawodnicy są ustawieni na pozycjach: 9,11,7,2,3,6,8.


Punkty coachingowe:


1) Kierunkowanie gry do bocznego sektora boiska.

2) Szukanie momentów do pressingu

- podanie piłki od 5 do 4,

- podanie piłki od 5 do 2,

- wycofanie piłki.

3)Zamknięcie sektora środkowego boiska.

4)Defensywna asekuracja na pozycjach 2 i 7 oraz 3i 11.

5) Komunikacja między zawodnikami

Параметры упражнения
Дисциплина спорта: футбол
Возрастная категория: U11 U12 U13 U14
Этап: Основная часть
Вид: Группа
Время упражнений: 20 минут
Количество повторов: 1 раза
Перерыв: 0 секунд
Интенс.: 0 - 100 %
Теги: Передачи и прием мяча Численное преимущество
Инвентарь: Нет данных
Партнер —— Реклама ——
baner