Multimedia
Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Gra 7v7
Добавить в избранные
Gra 7x7 z małymi bramkami na bokach, gra zachęca do gry podaniami wykorzystując wiele kierunków ataku, oraz dając sporo rozwiązań ofensywnych po przechwycie obrońców
Progresją jest ograniczenie czasu przy piłce zawodnika do 2 sekund, ograniczenie ma na celu przyspieszanie gry nie ograniczając zawodnika do dwóch kontaktów z piłką
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: | футбол |
Возрастная категория: | U10 U11 U9 |
Этап: | Основная часть |
Вид: | Группа |
Время упражнений: | 25 минут |
Количество повторов: | 1 раза |
Перерыв: | 0 секунд |
Интенс.: | 0 - 100 % |
Теги: | gra 7v7 Командная работа |
Инвентарь: | Нет данных |