ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Trening pozycyjny - doskonalenie zadań na pozycjach
Add to favorites
Dzielimy zawodników na pozycje i doskonalimy zadania pod pozycje:
- obrońcy: odbiór piłki
- skrzydłowi: gra 1x1 w ataku
- środkowi pomocnicy: utrzymanie piłki i rozwiązanie sytuacji w przewadze z napastnikiem
- napastnicy: strzał
- bramkarze: bronienie i zagranie dłuższej piłki
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U14 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 30 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 30 - 100 % |
Tags: | Dribble Tackling Passes and ball receptions |
Equipment: | Goal Ball Bib Marking cone |