Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Przyjęcie kierunkowe z uderzeniem
Add to favorites
Ćwiczenie rozpoczyna gracz z piłką, który wprowadza ją w pole, a następnie wykonuje podanie przez małą bramkę. Drugi gracz wykonuje przyjęcie kierunkowe do przodu, mija pachołek zwodem i uderza do małej bramki. Po wykonaniu zadania następuje zamiana ról.
Modyfikacja:
Zawodnik czerwony po wykonaniu podania staje się goniącym obrońcom.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U8 U9 |
Part: | Warm-up part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | Passes and ball receptions Shots on goal |
Equipment: | Goal Ball Bib Конус |