ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Gra 3x1 z przegraniem piłki na drugą stronę.
Add to favorites

Trzech atakujących stara się utrzymać piłkę w grze 3x1 i przegrać ją na drugą stronę mijając środkową strefę w której znajduje się pozostała 2 zawodników. Jest to modyfikacja ćwiczenia jak wyżej, lecz z dołożonym przeciwnikiem, aby tak swobodnie nie rozgrywać piłki. W przypadku straty piłki i jej przejęcia zmiana ról.

Modyfikacja:

Po zagraniu piłki przez środkową strefę zawodnicy w grze 3x1 mogą zakończyć akcję strzałem.

Pole gry 2 x 15m x 12m. oraz środkowa strefa 5m x 12 m

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U10 U11 U12 U9
Part: Main part
Type: Group
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: Passes and ball receptions
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner