Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - 1.4 ZOP: Ruch drogowy
Add to favorites
Samochody:
Dzieci prowadzą piłkę udając samochody, często skręcają, mogą wydawać odgłosy silnika. Na komendę trenera wykonują określone zadanie: „Zielone światło” – prowadzimy piłkę, „Czerwone światło” – zatrzymujemy piłkę, „Żółte światło” – biegniemy w miejscu, „Awaria” – kładziemy się tyłem, „Garaż” – zatrzymujemy piłkę w wyznaczonym miejscu (np. koło środkowe), „Klakson” – zatrzymujemy piłkę i uderzamy w nią ręką wydając odgłosy klaksonu, „Korek” – zawracamy, wykonujemy zwrot w tył z piłką.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U6 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 8 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | ND |
Equipment: | Ball Marking cone |