Multimedia
No image
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Starty po przetoczeniach
Add to favorites
Zawodniczki leżą na plecach na lini koncowej. Na sygnał wykonują przetoczenie o 180/360 stopni w jedna ze stron i jak najszybszy start. Bieg do połowy/konca boiska.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Basketball |
Age category: | All |
Part: | |
Type: | |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 25 - 70 % |
Tags: | zwinność motoryka |
Equipment: | ND |