Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 1 x 1, strzał na bramkę i fazy przejściowe
Add to favorites
Zawodnik czerwony rozpoczyna od prowadzenia piłki po czym oddaje strzał na bramkę. W momencie oddawania strzału akcję rozpoczyna zawodnik żółty, którego zadaniem jest jak najszybsze oddanie strzału na przeciwległą bramkę. Zawodnik czerwony po strzale staje się obrońcą i stara się uniemożliwić oddanie strzału zawodnikowi czerwonemu.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U8 U9 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 20 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | 1x1 Shots on goal |
Equipment: | Goal Ball Bib Marking cone |