ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Podniesienie temperatury Ciała (Aktywacja)
Add to favorites
* Rozbieganie
* Kontrola oraz panowanie nad piłką BALL MASTERY w połączeniu z Elementami Life Kinetic
(Percepcja wzrokowa) + Reakcja na bodziec - komunikat werbalny / niewerbalny.
* Doskonalenie podań i przyjęć piłki ( kontrola przestrzeni / skanowanie)
* Dynamiczny Stretching.
* Finalizacja po wymianie podań do mini bramek (PN / LN)
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U14 U15 |
| Part: | Warm-up Warm-up part |
| Type: | Individual |
| Time of exercise: | 25 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 120 seconds |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Tags: | Feeling the ball Ball control Stabilisation |
| Equipment: | Mini Goal Ball Pole Конус |
Partner —— Advertisement ——
