ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - 2х1 + 1 догоняющие + 2 продолжения 4х4
Add to favorites

Организация:

2 команды. У тренера 2 мяча. Два игрока в центре с мячом. По 1 сопернику на на половине поля (один будет догонять).

Ход упражнения:

Игрок в центре делают перепас и в любой момент могут атаковать ворота. Выход 2х1 + 1 игрок догоняет. После чего игрок вводит мяч сопернику и идет игра 4х4 на другие ворота. После завершения снова вводит сопернику и идет игра 4х4 на другие ворота.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Futsal
Age category: All
Part: Main part
Type: Group
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: Переходные фазы Technics Attacking
Equipment: Мячи Манишки Goal
Partner —— Advertisement ——
baner