Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - HL_DAF_1v1 na 2 bramki_przeciwnik z tyłu+ koordynacja
Add to favorites
Atakujący z piłkami, broniący przed przyborami koordynacyjnymi. Gdy atakujący rozpoczyna krótki slalom jeden z broniących wykonuje ćw. koordynacyjne i następuje 1v1. Obrońca po odbiorze strzela na 2 otwarte bramki.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | |
Type: | |
Time of exercise: | 12 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 60 - 100 % |
Tags: | 1x1 Dribble |
Equipment: | ND |