Zawodnicy podzieleni na dwie drużyny. Zawodnik z białej drużyny ma za zadanie wprowadzić piłkę do wyznaczonego pola przez jedna z dwóch ustawionych bramek. Po zostawieniu piłki w danej strefie staje się obrońcą i goni zawodnika fioletowego który ma takie samo zadanie. Zawodnik który zostawi piłkę w wyznaczonej strefie zostaje na boisku. Gracz który zaczyna akcje musi przebiec przez bramkę do której nie wbiegł przeciwnik z piłką.

Punkty coachingowe:

*prowadzenie piłki dalszą nogą od przeciwnika

*fazy przyjścia A <-> O

*tempo prowadzenia piłki

*gra 1v1