Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 1x1 z obiegnięciem pachołka (przyjęcie kierunkowe)
Add to favorites
Zawodnik z piłką wykonuje podanie do zawodnika ustawionego po drugiej stronie pola gry.
Przyjęcie piłki kierunkowo do jednego z pachołków i obiegniecie go.
Zawodnik który wykonał podanie obiega ten sam pachołek co zawodnik przyjmujący.
Po wprowadzeniu piłki na pole gra 1x1.
Zadaniem jest ustawienie piłki na linii przeciwnika.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U10 U11 U12 U13 U14 U8 U9 |
Part: | Main part |
Type: | Individual |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 60 - 100 % |
Tags: | 1x1 |
Equipment: | Ball Конус |