Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Prowadzenie oraz podania z naciskiem na percepcję
Add to favorites
Prowadzenie oraz podania z naciskiem na percepcję
Zawodnicy ustawieni jak na grafice. "czerwoni" oraz "żółci" stają na przeciw siebie w parach. W ekipie "czerwonych" jedna ze stron posiada piłkę i wymieniają podania między sobą zwracając uwagę na przebiegających "żółtych". W ekipie "żółtych" wszyscy mają piłkę i przeprowadzają na drugą stronę, kontrolując jednocześnie przestrzeń dookoła.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U10 U11 U12 U13 U14 U15 |
Part: | Warm-up Warm-up part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 2 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | ND |
Equipment: | ND |