ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Kto szybciej przyciągnie podeszwą piłkę?
Add to favorites
Zawodnicy ustawieni naprzeciwko siebie, pomiędzy nimi znajduje się piłka. Trener wyznacza części ciała, za które mają się złapać, np. głowa, brzuch, noga, ręka. Na hasło "piłka" ten, który pierwszy przeciągnie podeszwą piłkę do siebie zdobywa punkt.
Omówienie zajęć
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U6 U7 U8 U9 |
| Part: | Cool-down part |
| Type: | Individual |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 5 - 10 % |
| Tags: | Fun |
| Equipment: | Ball |
Partner —— Advertisement ——
