ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - 1x1
Add to favorites
Na sygnał trenera zawodnicy rozpoczynają wyścig z prowadzeniem piłki, wygrywa zawodnik, który jako pierwszy zdobędzie bramkę, następnie po podaniu trenera rozpoczyna się pojedynek 1x1 do dowolnej z czterech bramek.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | All |
| Part: | Main part |
| Type: | Individual |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Tags: | ND |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
