ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - PODANIA W DWÓJKACH NA DWA KONTAKTY
Add to favorites
Zawodnicy w kwadracie 30/30m. prowadza piłkę w dwójkach i wymieniają się podaniami przy tyczkach ustawionych po trzy szt. cel - podanie do partnera i podanie zwrotne.
Wariant:
1. Podania pomiędzy tyczkami w kolorze wskazanym przez trenera.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U10 U7 U8 U9 |
| Part: | Warm-up part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 4 minutes |
| Number of repeats: | 2 times |
| Break time: | 60 seconds |
| Intens.: | 40 - 70 % |
| Tags: | Passes and ball receptions Feeling the ball Ball control |
| Equipment: | Ball Marking cone Pole Конус |
Partner —— Advertisement ——
