ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - BEREK - ZBIERANIE GRZYBÓW
Add to favorites

BEREK - ZBIERANIE GRZYBÓW. TRENER DZIELI DRUŻYNĘ NA KILKA ZESPOŁÓW (2-3 OSOBOWYCH) JAKO BERKÓW KTÓRYCH ZADANIEM JEST PILNOWANIE ZBIORU PIŁEK - TZW. GRZYBÓW. ZAWODNICY NA OBRYSIE BOISKA BIEGAJĄC W KOŁO STARAJĄ SIĘ ZEBRAĆ JAK NAJWIĘKSZĄ LICZBĘ PIŁEK. CZAS PRACY OKREŚLA TRENER. WYGRYWA ZESPÓŁ, KTÓRY OCHRONIŁ NAJWIĘKSZĄ LICZBĘ PIŁEK.

WARIANT:

1. ZAWODNICY PODZIELENI NA DRUŻYNY KOLOROWE - ZBIERAJĄ GRZYBY WYZNACZENI PRZEZ TRENERA - WSKAZANY KOLOR

2. ZAWODNIK ZŁAPANY - STAJE SIĘ BERKIEM WRAZ ZE SWOIM PARTNEREM.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U6 U7 U8 U9
Part: Warm-up part
Type: Group
Time of exercise: 1 minute
Number of repeats: 8 times
Break time: 20 seconds
Intens.: 40 - 70 %
Tags: Fun Driving a ball Speed
Equipment: Ball Bib Marking cone
Partner —— Advertisement ——
baner