ProTrainUp-Lizenz - Kostenlos für Bildungs- und nicht-kommerzielle Zwecke.

Andere Übungen, die von diesem Benutzer erstellt wurden
Übung - FINALIZACJA 4 GRUPY
Zu Favoriten hinzufügen

GRUPY OD 2 DO 5 OSÓB

1.OBROŃCA PO OTRZYMANIU PIŁKI OD BRAMKARZA WYKONUJE WCINKE W KIERUNKU TRENERA, ZADANIEM ZAWODNIKA Z GRUPY JEST WYPRZEDZENIE I CELNE ZGRANIE DO JEDNEGO ZE SWOICH ZAWODNIKOW PO TYM MAMY SYTUACJE 1X1 LUB STRZAŁ Z DYSTANSU, DRUGA PILKE DO SYTUACJI 2X1 DOGRYWA TRENER Z BOKU.

2.LEWA STRONA PIŁKA DORZUCONA Z AUTU I DOŚRODKOWANIE W POLE KARNE DO SYTUACJI 2X1 PILKE Z PRZEDPOLA ZBIERA ZAWODNIK KTÓRY W PIERWSZEJ FAZIE SZEDL NA WYPRZEDZENIE.

3.PRAWA STRONA  PILKA DORZUCONA Z AUTU I DOSRODKOWANIE DO SYTIUACJI 3X2.

4.PILKA DOGRANA OD  TRENERA DO SYTUACJI 4X2.

Parameter der Übung
Sportdisziplin: Fußball
Alterskategorie: Alle
Teil: KD
Typ: KD
Übungszeit: 10 Minuten
Anzahl der Wiederholungen: 1 Mal
Pausenzeit: 0 Sekunden
Intens.: 0 - 100 %
Tags: KD
Ausrüstung: KD
Partner —— Werbung ——
baner